Prevenzione



Esiste ormai una letteratura scientifica di alto valore che contribuisce a dare al Pilates una sua giusta valenza di metodo scientifico.

La metodica è stata inclusa fra le tecniche che possono prevenire-curare le patologie di schiena, le così dette lomboalgie, nella prevenzione di patologie degenerative dell’età tra cui l’ Osteoporosi e i rischi di caduta per difetto di equilibrio e tono muscolare.
Molti studi odierni si sono rivolti all’area centrale del corpo, perché si è confermato che da tale zona parte la forza e la stabilità e che migliorando tale area si migliorano le performance atletiche, ma anche la funzionalità muscoloarticolare durante le attività quotidiane e quindi si possono prevenire sia gli infortuni sportivi che le patologie da usura.
Si comprende come quest’ultimo aspetto rivesta una enorme importanza anche dal punto di vista di economia sanitaria.

L’attività dura 50 minuti.

Ragioni per provare Metamorfosis



LEZIONI PER TUTTI

Le attività sono adatte a bambini dai 10 anni, anziani, atleti, ballerini, donne in gravidanza, sportivi.

STAFF SPECIALIZZATO

Avete a disposizione esclusivamente operatori certificati e insegnanti laureati in Scienze Motorie e Sportive per garantire competenza e professionalità.

AMBIENTE ESCLUSIVO E CONFORTEVOLE

Nella sala siete da soli con l’istruttore, senza condividere lo spazio con altre persone.



ABBONAMENTI NO TIME LIMIT

I pacchetti di lezioni non hanno scadenza e gli orari possono essere concordati in base alle vostre esigenze.

CURA E DEDIZIONE

Viene dedicata attenzione alla persona nella sua globalità: mente, corpo, spirito.

AGGIORNAMENTO PROFESSIONALE CONTINUO

La voglia di crescere e ampliare le competenze è fondamentale per mantenere alto il livello qualitativo.

Eleonora
Scipioni

Director

  • Laureata in Scienze Motorie e Sportive
  • Chinesiologa
  • Romana’s Pilates Certified teacher - NewYork
  • Danzatrice professionista

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• Aperto dal lunedì al venerdì.
• Lezioni individuali o duette per appuntamento



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